SVÁTKY, OSLAVY, NAROZENINY. Tohle mi připomene když se řekne ŘÍZEK.Pojďme se mrknout na recept na kuřecí řízek s bramborem a okurkovým salátem ve fit verzi.
Fit kuřecí řízek
Délka přípravy: 50 minut
Počet porcí: 6
Ingredience:
Postup přípravy
Kuřecí prsa 1 kg – naklepeme na řízky a obalujeme ve vajíčku a po té ve strouhance (rozdrcené kukuřičné lupínky).
Dáme na plech s pečícím papírem a pečeme v troubě na 160°C (horko-vzduch) cca. 20 minut a před koncem ještě na posledních 10 minut obrátíme.
Podáváme s vařeným bramborem a okurkovým salátem.
Dobrou chuť a buďte fit 💪🏼 s úsměvem na tváři ❤️
Autor: Fefy Nutrition